The Cheese Chocolatte

Cantik? siapa si yang nolak???? Yakin banget deh pasti nggak ada yang nolak. Tapi liat-liat dulu Cantiknya alami atau buatan (operasi)? jangan  pernah deh mempercantik diri dengan jalan operasi, bukannya ngelarang si,,,,, hihihihihi :D tak hanya mahal tapi juga terlalu banyak resiko yang didapat jika mempercantik diri dengan jalan operasi..... kan ngeri.....
aku mau berbagi informasi ni cara mempercantik dan menjaga kesehatan dengan buah-buahan..... Checkidot..... :D

1. Buah Apel

Kandungan: Kentang diyakini mengandung vitamin seperti vitamin B1, B2, niacin, dan bahkan vitamin C
Penggunaan: Sebelum membuat jus, perhatikan dulu kentang yang Anda pilih. Bagian yang mengalami perubahan warna menjadi hijau sebaiknya dibuang karena mungkin mengandung racun yang disebut solanine. Ada baiknya juga membuang tunas-tunas yang mungkin sudah mulai muncul.
Manfaat: Kulit kentang kaya akan kalium. Karena itu, makanan ini bisa langsung dikonsumsi setelah direbus tanpa mengupas kulitnya. Sayuran ini juga diyakini bagus untuk kesehatan kardiovaskular. Di sisi lain, jus kentang
juga bisa mengatasi masalah di usus halus dan lambung. Selain itu, jus kentang juga bagus bagi Anda yang mengalami masalah konstipasi dan wasir. Karena kentang juga mengandung soda dan kalium karbonat, maka bisa mencegah peningkatan keasaman (acidosis) dan menjaga agar tubuh tetap bersifat alkali.
Di samping itu, karena kandungan kentang juga diyakini bisa membantu mengeluarkan uric acid dari tubuh, maka kentang juga bagus bagi penderita encok. Kentang dan jus kentang juga terlihat bagus dalam mengatasi berbagai masalah kulit, khususnya eksem. Karena itu, jus kentang bisa juga diminum atau dioleskan ke bagian kulit yang bermasalah.


3. Buah Jeruk

eruk nipis dapat mengecilkan pori-pori wajah anda yang terlihat besar dan dapat mencerahkan kulit wajah yang kusam, caranya ambil satu buah jeruk potong melintang dan dan oleskan pada kulit wajah, biarkan selama 20 menit kemudian bilas dengan air dingin.


4. Semangka


Kandungan: Karena kandungan airnya banyak, semangka diyakini bisa mendinginkan dan bersifat diuretic.
Manfaat: Jus semangka diyakini bisa meredakan masalah-masalah perut serta meredakan sensasi panas di lambung. Karena bersifat diuretic, jus semangka juga bermanfaat mengatasi masalah ginjal dan kandung kemih. Yang lebih menarik lagi, semangka juga diyakini bisa menstimulus proses peremajaan yang berlangsung di dalam tubuh.


5. Pepaya

Kandungan: Menurut pengobatan aryuveda, tomat merupakan bahan laksatif yang bagus serta makanan perangsang selera makan yang baik. Tomat mengandung citic, fosfor dan malic acid yang berfungsi membersihkan darah. Vitamin C dalam tomat juga tidak mudah dihancurkan karena dilindungi oleh asam. Ada juga pernyataan yang menyebutkan, asupan jus tomat lebih baik daripada jus jeruk, khususnya pada anak.
Manfaat: Jus tomat dianjurkan bagi pasien diabetes dan mereka yang obesitas karena kandungan karbohidratnya rendah. Selain bermanfaat dalam mengatasi kelainan ginjal, tomat juga bagus untuk mengatasi konstipasi. Pasien dengan kadar hemoglobin rendah juga sangat dianjurkan mengonsumsi jus tomat karena kandungan besi dalam tomat mudah dicerna dan bisa diserap tubuh dengan lebih mudah. Selain itu, jus tomat juga bagus dikonsumi saat Anda
terserang flu.
Buah tomat juga dapat  digunakan untuk mengompres mata yang lelah.  Dan jika digunakan secara teratur, dapat menghambat adanya kantong mata. Tapi.... bijinya dibuang ya... Tomat juga dapat dijadikan lulur dan masker lho.
Lulur dan masker tomat dapat mengangkat kotoran pada kulit, menghaluskan serta mengencangkan kulit. Dan untuk memberi hasil yang lebih bagus, campurkan buah tomat dengan kunyit dan asam.